Skip to content

Prowadzimy terapie dla dorosłych i dzieci

Możliwość umówienia konsultacji online

Rejestracja telefoniczna:+48 690 449 543

  1. /
  2. Dlaczego Mentis?
mind
customcolor_icon_transparent_background

DLACZEGO MENTIS?

Mentis z łac. oznacza myśl, umysł. To, co myślimy przekłada się na nasze odczuwanie (na afekt) a w konsekwencji na sposób działania. Sposób, w jaki postrzegamy rzeczywistość i to jak myślimy odbywa się za pośrednictwem naszego umysłu.

Umysł ludzki działa na dwóch trybach: automatycznym i kontrolowanym. Pierwszy charakteryzuje się myśleniem szybkim, na które nie mamy wpływu. Myśli automatyczne pojawiają się samoistnie, jednak ułatwiają w wielu sytuacjach nasze funkcjonowanie. Drugi tryb to myślenie wolne i kontrolowane. Ten rodzaj myślenia zwiększa naszą samoświadomość. 

Oba tryby są ważne. Zdarza się, że jeden z nich wybrzmiewa częściej (automatyczny) i wówczas w sposób szybki, bezrefleksyjny wyciągamy wnioski, oceniamy, podejmujemy ważne decyzje. Zamiast dostrzegać fakty i opisywać, jak coś wygląda, jakie jest w rzeczywistości, opieramy się na subiektywnej interpretacji, czy wyobrażeniach, które prowadzą nas do fałszywych sądów.

Umysł ludzki przede wszystkim jest układem reproduktywno-generatywnym, posiadającym stałe właściwości: inteligencję, systemy pamięci, przetwarzanie, kompetencje językowe, myślenie twórcze i abstrakcyjne itd.

Naturalna troską jest dbanie o to, co jest niezwykłą potęgą w człowieku – dbanie o UMYSŁ ludzki.

Ta myśl stała się podstawą dla stworzenia miejsca, w którym umysł (mentis) może na nowo osiągnąć harmonię i spokój.