Wrocław – dynamiczne, tętniące życiem miasto, będące jednym z najważniejszych ośrodków akademickich, naukowych i biznesowych w Polsce – mierzy się dziś z poważnym wyzwaniem społecznym: pogarszającą się kondycją psychiczną swoich mieszkańców. Choć problemy natury psychicznej dotyczą całego kraju, to właśnie w dużych miastach, takich jak Wrocław, stres, presja i izolacja społeczna przybierają wyjątkowo intensywne formy.Wrocławianie, […]

Psychoterapia to proces, który pomaga pacjentom w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, problemami psychicznymi oraz wyzwaniami życiowymi. Choć sama idea terapii jest uniwersalna, jej przebieg, metody oraz cele różnią się w zależności od wieku pacjenta. Psychoterapia dzieci i dorosłych wymaga innego podejścia ze względu na poziom rozwoju emocjonalnego, zdolność werbalizacji przeżyć oraz środowisko, w jakim […]

Okres ciąży to czas pełen radości, ale również wyzwań, które wiążą się z wieloma zmianami, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. Przemiany te są naturalnym elementem macierzyństwa, jednak mogą wywoływać stres, lęk, a także uczucie niepewności i osamotnienia. Zrozumienie tych zmian jest kluczowe dla zapewnienia sobie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia w tym szczególnym czasie. Jak […]

Związki międzyludzkie to skomplikowane układy, które czasem wymagają profesjonalnego wsparcia. Terapia par staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem dla osób borykających się z trudnościami w relacji. Centrum Terapeutyczne Mentis oferuje kompleksową pomoc parom, które pragną poprawić jakość swojego związku i odnaleźć drogę do szczęśliwszej przyszłości.Kiedy warto rozważyć terapię?Wiele par decyduje się na terapię w momencie kryzysu, […]